Elmúlt az utolsó szeptemberi szombati munkanap. Az utolsó szeptemberi vasárnap egy szép hegyi (1300 m) sétáló utat találtam, ami kb. 30 percre van a háztól. Másfél hét van hátra, és mehetek haza 2,5 hétre. Egészen könnyen vágok bele ebbe a másfél hétbe.
Közben kiszámoltam, ha október végén…
Van valami szisztémád, hogyan csinálod? - mármint a fogyókúrát, ami nagyon aktuális. Most már 118 kiló fölé szökött a súlyom, ami nem csak ronda, de nehezíti a légzést, a teljesítményt, lihegek a sok gyaloglásnál, és legfőképp hamar elkezdenek fájni a lábaim.
Szóval a következőket próbálom…